Cara Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

Cara mengatasi kulit kering dan kusam secara alami dapat dilakukan untuk berbagai masalah kulit kering pada wajah, kaki, tangan, atau bagian tubuh lainnya. Bahkan pada bagian yang parah anda dapat melihatnya seperti bersisik, oleh karena itu cobalah beberapa tips mudah mengatasinya dengan bahan alami berikut ini.

Salah satu penyebab kulit kering ialah terjadinya dehidrasi sehingga kulit kekurangan cairan. Atau dapat juga terjadi karena AC (pendingin ruangan) yang digunakan tidak sesuai dalam pengaturan suhu yang

Read more »

Tips agar Kulit lebih Sehat

Ingin Kulit Anda sehat dan bersih selalu ? mungkin Anda pernah mengalami kejadian, ketika hendak memulai hari eeee tiba tiba muncul jerawat di wajah atau wajah terlihat kusam tidak berseri, sehingga hal ini mungkin dapat mengurangi penampilan bahkan bisa mengurangi rasa percaya diri Anda. Kulit yang berseri,sehat dan bersih memang menjadi dambaan setiap wanita. Tetapi untuk wanita yang cukup sibuk, mengurus keluarga, setumpuk pekerjaan yang lainnya, masih mungkinkah melakukan perawatan wajah ? tentu saja masih bisa..
Silahkan ikuti tips berikut ini:
1. Lindungi kulit dari sinar matahari. Jangan biarkan kulit Anda terpapar sinar matahari pada pukul 10 – 16 sore, karena saat itu matahari sedang memancarkan panas yang tidak bagus bagi kulit Anda.Jadi hindari agar kulit Anda tidak menjadi berkerut,bintik bintik,kulit kering dll. Cara menghindarinya adalah memakai krim pelindung anti ultra violet,pelembab dan pakaian yang melindungi kulit.Bila perlu bawa payung kecil.
2. Hindari stress. Stress dapat membuat kulitlebih sensitif dan memicu jerawat dan masalah kulit lainnya. Jika sedang ada masalah,segera selesaikan dan lakukan aktifitas yang di senangi.
3. Stop Merokok. Merokok dapat membuat wajah terlihat lebih tua dan memungkinkan keriput datang lebih cepat di wajah Anda. Karena dengan merokok akan mengganggu kerja pembuluh darah yang memberi nutrisi yang di perlukan kulit dan juga rokok merusak kolagen dan elastin ( serat yang membuat kulit lebih kuat dan kenyal).Jadi berhentilah merokok agar kulit sehat mudah di dapat.
4. You are what you eat. Kalimat ini bisa di artikan sebagai apa yang Anda makan,itulah yang membentuk Anda. Jadi perhatikan asupan gizi Anda, mulai sekarang banyaklah konsumsi makanan yang mengandung vitamin A, Vitamin C dan Vitamin B sebagai sarana untuk memperbaiki jaringan kulit, membentuk sel kulit dan juga anti oksidan yang di perlukan kulit.
5. Beri asupan untuk kulit. Yang tak kalah penting adalah memberikan asupan tambahan bagi kulit , misal kosmetik topikal yang banyak mengandung vitamin E, mengapa vitamin E ? karena vitamin E tidak di produksi oleh tubuh secara alami, sedangkan vitamin E mampu meregenerasi sel kulit yang rusak, melindungi kesehatan kulit dan juga mengandung anti oksidan yang tinggi.Anti oksidan sangat penting untuk melawan radikal bebas yang di dapat dari polusi,asap rokok dan racun lainnya.

Lalu bagaimana ciri ciri kulit sehat ?
a. Teksturnya tidak tersumbat oleh sel kulit mati seperti komedo,warna yang kusam dan menebal.
b. Tidak masalah Anda berkulit putih atau gelap, kulit sehat di perlihatkan lewat warnanya yang merata.
c. Kulit kenyal dan segar.
d. Lembab, tidak terlalu kering atau berminyak.
e. Bersih dari jerawat,noda dan bintik bintik hitam

Read more »

Tips menghilangkan jerawat dalam 3 hari

Pernah dengar cara menghilangkan jerawat yang hanya memerlukan waktu selama 3 hari?

Chris Gibson, orang yang menulis buku tentang hal tersebut, yang judulnya Acne Free In 3 Days, beberapa waktu yang lalu bahkan sempat menjadi sorotan media karena tips kontroversialnya itu. Karena saya juga penasaran, akhirnya saya downloadlah bukunya(nyari yang gratisan tapi...tuetep..!) dan ternyata ini yang dia lakukan :

"What you will need:
1) 10 or more Red Delicious Apples PER DAY!
Peel them before you eat them since most apple skins commercially produced have been sprayed with pesticides. (Jonathan will work as well.)
2) 3 Fleet enemas or whatever brand is available or an enema bag.
The enema bag will also work if you have one. With this you will need salt and baking soda. One teaspoon each in 1 quart of warm, NOT HOT water.
3) Plenty of water to drink.
Please have as much bottled or filtered tap water available. This way, you make sure you have it when you need to drink. The MORE water the BETTER! I drank 6-8 16 oz. bottles of water per day.
4) 3oz (juice glass) Welch’s Grape Juice for the last day ONLY!
5) 2 tablespoons of olive oil on the last day ALSO!"

Waktu saya baca cara yang pertama, gubrak..!! masak musti makan 10 apel tiap hari! emang sih cuman buat tiga hari doank, tapi apa iya makan segitu banyak apel dalam sehari nggak ada efek sampingnya. kalo mencret gimana coba?(halah!)

Trus yg nomer 2-5, saya cuman ngarti yang nomer 3. yang laen?bingung!!!! enemas apaan coba?! huh..kayaknya ebooknya musti saya baca semua..malez dech...

Published with Blogger-droid v1.7.4

Read more »

Pengertian Jerawat

Jerawat (bahasa Inggris: acne) adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak (sebaceous gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Daerah yang mudah terkena jerawat ialah di muka, dada, punggung dan tubuh bagian atas lengan.
Jerawat digolongkan ringan bila bentuknya masih komedo dengan jumlah lesi kurang dari 30. Apabila jumlah lesi berkisar antara 30-125 maka dinamakan jerawat sedang (papule). Jerawat besar yang disebut nodul atau kista timbul bila lesi di atas 125.

Read more »